äntligen frisk och äntligen ska jag träna.

idag börjar jag med afro sen vet jag inte riktigt hur veckans träning ser ut ännu men ska komma igång igen nu.

nästa vecka kommer det att bli lite mindre träning för att det inte finns lika mycket tid till det. mend et känns bra är taggad.

så nu hoppas jag att jag kommer få lit eträningsvärk så att det känns att man gjort något.